Φιστίκι κελυφωτό Ελληνικό ψημένο αλατισμένο (0,50kg.)

9.50

Τιμή κιλού19.00 €

Κατηγορία

Περιγραφή

Τα κελυφωτά φιστίκια ανήκουν διατροφικά στην κατηγορία των ξηρών καρπών και αποτελούν τρόφιμο υψηλής θρεπτικής αξίας χάρη στην πληθώρα θρεπτικών συστατικών που περιέχουν σε μικρό όγκο τροφίμου. Στην περιοχή των Μεγάρων καλλιεργούνται μεγάλες εκτάσεις κελυφωτών φιστικιών, τα οποία από το 1994 είναι προϊόντα Π.Ο.Π. (Προστατευόμενης Ονομασίας Προέλευσης), για να προστατευτούν από τον αθέμιτο ανταγωνισμό.

Παρότι ξηροί καρποί, οπότε και τρόφιμο πλούσιο σε λιπαρά, τα κελυφωτά φιστίκια προσδίδουν στον οργανισμό μονοακόρεστα κυρίως λιπαρά οξέα καθώς και φυτοστερόλες, παράγοντες που ασκούν καρδιο-προστατευτική δράση στον οργανισμό. Τα παραπάνω βοηθούν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης του αίματος.

Τα κελυφωτά φιστίκια αποτελούν εξαιρετική πηγή φυτικών ινών, οι οποίες βοηθούν στην αντιμετώπιση γαστρεντερικών προβλημάτων (διάρροια, δυσκοιλιότητα, φούσκωμα) όταν αποτελούν συστατικό της καθημερινής μας διατροφής. Οι φυτικές ίνες βοηθούν, επίσης, στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης του αίματος και στον καλύτερο έλεγχο των επιπέδων γλυκόζης του αίματος (συμβάλλοντας έτσι στην πρόληψη αλλά και στην αντιμετώπιση του σακχαρώδους διαβήτη).

Παράλληλα, οι φυτικές ίνες προσφέρουν στον οργανισμό μας μεγαλύτερο αίσθημα πληρότητας και κορεσμού, ενισχύοντας έτσι την προσπάθεια απώλειας βάρους ή τη διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους.

Τα κελυφωτά φιστίκια παρέχουν χαμηλότερη ενέργεια σε σύγκριση με άλλους ξηρούς καρπούς, οπότε μπορούν να καταναλωθούν εύκολα και χωρίς τύψεις από άτομα που προσέχουν το βάρους τους ή βρίσκονται σε πρόγραμμα απώλειας βάρους. Συγκεκριμένα αποδίδουν 170 θερμίδες στη συνιστώμενη μερίδα των 30 γρ.

 

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Κάνετε την πρώτη αξιολόγηση για το προϊόν: “Φιστίκι κελυφωτό Ελληνικό ψημένο αλατισμένο (0,50kg.)”

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *