Νιφάδες Κινόα ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ (0,25kg) εισαγωγής

3.00

Τιμή κιλού 12.00 €

Κατηγορία

Περιγραφή

Οι νιφάδες κινόα είναι απλά κινόα η οποία έχει κοπεί σε πολύ λεπτές φλούδες. Συνήθως χρησιμοποιείται για ένα πολύ υγιεινό, πρωινό γεύμα. Η κινόα ονομάζεται και ‘’ο χρυσός των Ίνκας’’, μιας και αποτελούσε μία συνηθισμένη τροφή πριν τη μάχη που θα επακολουθούσε.

Πώς καταναλώνονται οι νιφάδες κινόα;

Μπορείτε να αναμείξετε 1/3 της κούπας νιφάδες κινόα σε 1 κούπα βραστό νερό. Αφήστε τη να μουλιάσει για περίπου 90 δευτερόλεπτα. Σβήστε τη φωτιά και μετά από λίγο θα έχετε ένα πηχτό μείγμα. Προσθέστε μέλι, κανέλα και προαιρετικά βανίλια.

4 μυστικά διατροφής για τις νιφάδες κινόα:

  • Βόμβα πρωτεϊνών. Με 15% περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, τι καλύτερο για να ξεκινήσετε δυναμικά τη μέρα σας; Περιέχουν ακόμα τα 9 απαραίτητα για τον οργανισμό μας αμινοξέα.
  • Φυτικές ίνες. Κάθε μερίδα περιέχει περίπου 3 γραμμάρια φυτικών ινών, δηλαδή το 12% της ΣΗΠ.
  • Σίδηρο. Ένα μπολ νιφάδες κινόα προσφέρει στον οργανισμό μας το 22% της ΣΗΠ σιδήρου.
  • Χωνεύεται εύκολα. Αν έχετε πρόβλημα στην κατανάλωση της βρώμης ή του σιταριού, η κινόα είναι ένα δημητριακό χωρίς γλουτένη που απορροφάται πολύ εύκολα από τον οργανισμό.

Συντήρηση : Διατηρείται  σε ξηρό και δροσερό μέρος. Ιδανικά διατηρείται στο ψυγείο.

 

 

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Κάνετε την πρώτη αξιολόγηση για το προϊόν: “Νιφάδες Κινόα ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ (0,25kg) εισαγωγής”

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *